전립선암 경험자 근거기반 운동 프로그램 소개

돌손님이 전립선암 관련 NEWS에 올리신 내용중 전립선암 관련 사항입니다.(참가비는 무료입니다)

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전립선암 경험자 근거기반 운동 프로그램 소개 

전립선암 경험자 근거기반 운동 프로그램은 대한 암협회와 서울대학교 승인 창업기업 닥터엑솔 그리고 AI 동작인식 기기 마이 베네핏이 공동 진행하는 프로그램으로 동작 인식 운동 기기를 사용하여 암 맞춤형 운동을 실시해 암 재발 방지 및 증상 개선을 위한 프로그램 입니다. 

참여자는 총 16주 프로그램에 참여하게 됩니다. 
■ 프로그램 운영 
A 그룹 : 8주 (센터에서 운동) + 8주 (스트레칭 영상으로 홈 트레이닝) 
B 그룹 : 8주 (스트레칭 영상으로 홈 트레이닝) + 8주 (센터에서 운동)
두 그룹으로 무작위 배정이 될 예정입니다.

■ 참여 장소: 반포역사 내 ( 베네핏 센터: http://www.mybenefit.co.kr ) 
반포 역사 내 베네핏 센터에서 총 8주 (주3회, 30-40분) 운동이 진행되며, 8주 스트레칭프로그램 시작 전, 후로 개인 신체능력, 피로, 삶의 질 설문지, 신체조성 등의 측정이 진행됩니다.

아래 문답에 성실히 응해주시면 감사하겠습니다!

▣ 모집 요강
1. 신청대상 
■ 전립선암 1-3기 진단을 받은 자
■ 전립선암 수술 후 항암화학요법 또는 방사선요법이 끝난 후 6개월 이상 경과하였으며 재발의 근거가 없는 자
■ 지난 6개월간 저항성 운동을 포함한 규칙적 신체활동을 주당 60분 이상 하지 않은 자
■ 신경학, 근골격, 대사, 심혈관계 질환이 없는자
■ 본 운동연구에 지장이 되는 약물이나 금지약물을 복용하지 않는 자
■ 운동 중재 참여에 무리가 없고, 자발적으로 이동 및 운동실시가 가능 한 자

2. 제외대상
■ 알코올 과량 섭취자: >210 g/주 (소주 약 3.5병/주)
■ 약물중독자, 고혈압이 있는 자
■ 첫 방문 6개월 이내 신경학 질병이 있거나 의사소통 불능인 자
■ 첫 방문 6개월 이내 방사선, 화학치료 부위 상처가 재발한 자
■ 연구자가 본 연구에 참여하기에 부적절하다고 판단하는 자
■ 첫 방문 3개월 내에 고강도 이상의 운동을 지속적으로 한 자

3. 지원방법 : 본 구글폼 신청서 작성 후 개인 개별 통보
https://forms.gle/Ay1dGvwQoQiiVEmX8