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산향기1 1 5,680 2019.07.19 10:43
토막 잠을 자는 노인들은 누워 있는 시간 중
잠을 자는 시간의 비율로 정의되는
수면 효율(sleep efficiency) 감소를 겪는다고 하죠.
숙면이 보약 ~

Comments

돌손 2019.07.20 05:48
저도 한때는 숙면땜시 많은 고생을 하였는데
요즘 많이 좋아젔습니다^^