추워지니 화장실 자주 가는 아버님…전립선이 안좋으신가봐 [이선아 기자의 생생헬스]
이선아 기자
입력 2021.11.12 16:59 수정 2021.11.12 16:59
남자의 고민, 전립선

고령층에 흔한 '전립선 비대증'
겨울에 근육 수축해 증상 심해져
돌아서면 마렵고 자다가도 찔끔

젊은층 원인은 비만·고혈압·당뇨
동물성 지방 자주 먹을수록 위험
과도한 카페인 음료·술 자제해야

괄약근 조였다 푸는 케겔운동 도움
https://www.hankyung.com/society/article/2021111256341