"알면서도 실천하기 어렵다" 美의학협회의 새해 건강관리 10계명
허미담입력 2024. 1. 3. 07:00
건강한 식사·예방접종 등 중요
혈압 수치·제2형 당뇨병 위험 알아봐야
매년 새해가 되면 지난해를 후회하고 새로운 각오를 다진다. 그 중 대표적인 것이 건강에 대한 결심이다. 미국의학협회(AMA)는 2024년 미국인의 건강 개선을 돕기 위한 10가지 권장 사항을 제시한다. 다 알고 지킬 수 있을 것 같지만 시간이 흐르면서 잊기 쉽고 지키기 어려운 원칙들이다.
http://v.daum.net/v/20240103070034133