얼마전부터
동시에 두가지 일을 하거나, 여러 생각을 섞지 않으려고 노력중입니다.

밥먹을 때는 먹는 것에만 집중하고,
면도를 할 때는 면도 그 자체에만 집중하고,
전화를 받을 때는 상대방 말에만 집중하고,

음...표현하기는 어렵지만 뭔가 분명히 좋아지고 있습니다. ㅋㅋㅋㅋ